coachingraumnatur

Spüre Dich und nehme Dich bewusst wahr!

Ich helfe Dir mit einem Natur- und einem Schafscoaching ein bewusstes Leben zu führen!

Lebe das Leben, was Du Dir wünscht!

-für Einzelpersonen, Paare & Teams

Lebst Du schon ein

sinnerfülltes & bewusstes Leben? Oder siehst Du den Wald vor lauter Bäumen nicht?

Oder fühlst Du Dich wie eine Marionette, die durch innere und äußere Zwänge eingeengt und fremdbestimmt agiert? Wie Du Dich und Andere führst (im Innen sowie im Außen) und damit Dein Leben führst, hat mit Deiner inneren Haltung zu Tun. Wie oft hat mir mein Pferd in den Anfängen gezeigt, worauf es ankommt: Authenzität, Klarheit, im Hier & Jetzt sein, arbeiten mit inneren Bildern, Fairness, Konsequenz, Beharrlichkeit, Freundlichkeit, Möglichkeitsraum erweitern, aber auch Grenzen setzen, Arbeiten auf Augenhöhe, Ruhe etc. So viel habe ich von ihm gelernt. Als charakterstarkes Pferd hat er mich immer wieder aufs Neue herausgefordert und das zu Recht. War ich innerlich nicht kongruent, spiegelte er mir das. Einem Tier macht man nichts vor.

Du wünscht Dir auch einen Coach an Deiner Seite, der Dich dabei unterstützt in eine bewusste (Selbst-)führung zu kommen, damit Du endlich ein sinnerfülltes und bewusstes Leben nach Deinen Wünschen führen kannst?

Sehr gerne untertütze ich Dich bei Deinen individuellen Zielen und das auf eine ganz besondere Art und Weise. Neugierig?

Meines Erachtens sind wir alle Führungskräfte, es geht im Leben um eine gesunde Selbstführung, die eigene individuelle Bedürfnisse und Ziele wahrnimmt, befriedigt und verfolgt. Führen wir uns selbst freundlich, wertschätzend, ressourcen- und lösungsorientiert, übertragen wir das auch ins Außen. Komm als Deine eigene Führungskraft und als Führungskraft Deines Teams auf ein neues Level.

Nutze meine jahrelange Fachkompetenz als Zertifizierter Systemischer Coach (DGfC) und Führungskraft sowie die Natur und Schafe als Co-Coach, um Dich und Dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch das Coaching spürst Du eine tiefe Verbundenheit zu Dir und zu Anderen, entwickelst eine Führungsstärke aus einer achtsamen und präsenten inneren Haltung heraus, lernst in gesunden Kontakt zu Dir und anderen zu gehen, aber auch Grenzen zu setzen. Dies sorgt für Dein elementar wichtiges Gleichgewicht.

Kostenloses Erstgespräch

Bevor es raus in die Natur geht, vereinbare noch heute ein kostenloses digitales oder telefonisches Erstgespräch! 

Die Natur mit seinen Elementen zeigt sich im Gleichgewicht zwischen Beständigkeit und Wandel sowie zwischen Individualität und Verbundenheit – ein großartiges Vorbild!

Daniela Holtz

Ich helfe Dir! Folgendes erreichst Du durch Systemische Coachings in der Natur und mit Schafen! 

Im Hier und Jetzt

Du bringst Dich mit meiner Unterstützung wieder ins Hier und Jetzt. Dadurch spürst Du, wer Du wirklich bist und was Du wirklich willst! Das ist Deine tiefe Verbundenheit zu Dir selbst. Fang an, Dich selbst wahrzunehmen und zu führen.

Natur als Vorbild

Du nutzt die Natur und die Schafe als Vorbild und übst Dich als neutraler Beobachter Deiner Selbst und Anderer ohne ein einschränkendes Werten und negatives Bewerten! Das ist Deine pure Achtsamkeit und eine wichtige Eigenschaft als Führungskraft.

Lösungen testen

Du probierst Deine erarbeitenden Lösungen in den Bereichen Führung, Stressmanagement, Achtsamkeit, Work-Life-Balance, bessere Beziehungsgestaltung, etc. zunächst im Erlebnisraum Natur aus, bevor Du sie im (Berufs-)alltag umsetzt. Das ist Deine perfekte Vorbereitung für Dich als Führungskraft.

Paare & Teams

Ihr spürt und erlebt in der Natur und bei den Schafen als Paar oder Team eine tiefe Verbundenheit und kommuniziert mit meiner Unterstützung offen und wertschätzend. Das ist Eure Kommunikation auf Augenhöhe! Die Schafe zeigen Euch Eure Kommunikationsstrukturen auf, schaut in diesen Spiegel und lernt daraus.

Erholen & Regenerieren

Du erholst und regenerierst Dich durch Körperübungen in der Natur, die Dich erden, Deine Energie auftanken und Dein inneres Feuer zum Leben entfachen! Du erkennst die Kunst von echten Pausenzeiten, die Dich wieder in die Ruhe führen. Aus dieser starken inneren Führung führst Du auch im Außen präsenter, achtsamer und effektiver! Das ist Deine Gesundheitsprophylaxe. Im Außen wirst Du als Führungskraft wahrgenommen, die sich in seiner eigenen Mitte befindet. Das strahlt Vertrauen aus.

Erhöhte Wirksamkeit

Du erfährst durch meine systemischen Coachingmethoden in der Natur eine hohe Selbstwirksamkeit. Mit dieser erhöhten Selbstwirksamkeit bewältigst Du auch schwierige Situationen und Herausforderungen im (Berufs-)alltag! Das ist Deine hohe Wirksamkeit für Dein zufriedenes und glückliches Leben. Im Außen wird es dazu führen, dass Du in Deiner Führungsrolle geachtet und als kompetent angesehen wirst.

Qualität der Naturelemente

Du lässt Deinen Atem und Deine Gefühle durch das Element Wasser (wieder) fließen. Du bekommst durch das Element Luft wieder genügend Ausdauer und Energie zum Leben. Du fühlst Dich durch das Element Erde wieder stabil in voller Präsenz und Authentizität. Du entfachst durch das Element Feuer Dein „inneres Feuer“ für das Du brennst und andere begeisterst! Das ist Dein elementares Gleichgewicht. Nutze die vier Elemente als Deine Führungsenergien.

Die Natur zeigt Dir Deinen Weg mit all Deinen Sinnen – denn Du bist Natur – höre, spüre, sehe und rieche den Zauber der Natur!

Daniela Holtz

Das sagen Absolventen*innen meiner Coachings über mich!

Das Naturcoaching hat mir komplett neue Lösungsräume eröffnet.

Das Naturcoaching mit Daniela hat mir komplett neue Lösungsräume eröffnet, die ich ohne die Kombination aus dem methodisch sehr guten Coaching und der Erfahrung mit Wald und Schafen nicht betreten hätten. Vielen Dank für die tolle Unterstützung, die mein Leben in Richtung meiner wahren Bestimmung verändert hat!

Vielen Dank und sonnige Grüße

Sebastian Thom

Agile Coach

Ich hatte nach den Coachings tiefe Erkenntnisse.

Die Naturcoachings bei Daniela sind eine sehr bereichernde Erfahrung. Daniela schafft es mit ihrer klaren und ruhigen Art sehr einfühlsam die richtigen Fragen zu stellen und die Natur als Verstärkung und Hilfe mit einzubeziehen. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Natur Themen veranschaulicht und sichtbar werden lässt und Lösungen greifbarer werden. Ich hatte nach den Coachings tiefe Erkenntnisse und positive Veränderungen. Ich kann Daniela sehr empfehlen.

Katrin Sturm

selbständige Trainerin für Lebendigkeitsseminare

Schafe sind freundliche und sensible Tiere

Tiergestütztes Coaching ist ein bekanntes Thema- es müssen aber nicht Pferde, Hunde oder Alpakas sein! Schafe sind freundliche und sensible Tiere, die mit ihrer Ruhe und Neugier unsere meditativen Achtsamkeitsübungen auf der Wiese sehr gut unterstützt und begleitet haben.

Der vorsichtige (achtsame!) Umgang mit den Tieren macht die Annäherung erst möglich und hat es zu einem tollen Erlebnis gemacht- und zeigt Möglichkeiten auf, wie auch danach (ohne Schafe) Achtsamkeit im Alltag umgesetzt werden kann.

Vielen Dank für diese sehr außergewöhnliche Erfahrung!

Ingolf Thalmann-Dohmen

Trainer in der Erwachsenenbildung

Mein besonderes Erlebnis für Dich - Ein Coaching mit einer Schafsherde

Ich coache systemisch!

Einzelcoaching

Entwickle Dich selbst und Andere ressourcen- und lösungsorientiert weiter!

Paarcoaching

Entdeckt wofür Ihr gemeinsam Leben möchtet, gestaltet Eure Beziehung neu!

Teamcoaching

Entwickelt Euch gemeinsam im Team weiter, arbeitet gemeinsam an Eurer Vision und Euren Zielen!

Über meine Arbeit…

Überzeugt Dich ein systemisches Coaching in der Natur? Dann nehme gerne Kontakt zu mir auf. Wir treffen uns gemeinsam in Deinem persönlichen coachingraumnatur, in der Du Deine Lösungen findest.

Kostenloses Erstgespräch

Bevor es raus in die Natur geht, vereinbare noch heute ein kostenloses digitales oder telefonisches Erstgespräch! 

Kurzbeschreibung über mich

Ich bin zertifizierter (tiergestützter) Systemischer Coach und im DGfC-Dachverband Mitglied. Des Weiteren arbeite ich als Beraterin und Trainerin mit Führungskompetenz und begleite seit vielen Jahren Menschen in Veränderungsprozessen.

Meine Vorgehensweise

Dabei begleite ich jeden Klienten individuell, in dem ich jede*n rund um wahr- und annehme und ganz im Moment präsent bin. Ich gebe keine Lösungen vor, sondern begleite den Klienten bei der selbständigen Suche nach der passenden Lösung.

Meine Coachingmethoden

Zur Unterstützung setze ich tiergestützte Methoden, die Natur als Inspirations- und Reflexionsraum sowie weitere systemische Coachingmethoden ein.