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Mähditieren: Wo Schafe, Stille und echte Begegnung zusammenkommen – Ein Blick hinter die Kulissen unserer tierischen Achtsamkeitszeit
Es gibt "mähditierende" Momente, die einfach anders sind. Wo Schafe, Stille und echte Begegnung zusammenkommen: Momente, in denen der Alltag leiser wird und das Wesentliche in den Vordergrund tritt....
Achtsamkeitsimpulse in der Natur – Deine Einladung zur bewussten Verbundenheit
Warum Achtsamkeit in der Natur so kraftvoll ist: Stell Dir vor, Du gehst durch einen stillen Wald. Das Licht fällt auf den Boden, Blätter rascheln leise im Wind, Vögel zwitschern eine wunderbare...
Waldbaden mit Hund vs. Spaziergang mit Hund im Wald – 6 klare Unterschiede
Ein Spaziergang im Wald mit Hund tut gut. Waldbaden mit Hund wirkt tiefer. Warum? Diese Frage wird mir oft gestellt. Und sie ist berechtigt. Denn beides klingt im ersten Moment recht ähnlich:...
Ich bin Ramo – Dein Coachingkumpel auf vier Pfoten
Hallo Du!Ich bin Ramo. Ja, genau der mit den vier Pfoten, der mit der süßen Schnauze und dem wachen Blick. Manche nennen mich Appenzeller Sennenhund, andere sagen einfach "der da mit dem ehrlichen...